Alkohol – mindre betydelse än jag trodde

vin

 

För att riktigt boosta min viktnedgång la jag in en vit månad i januari. Jag har ju läst och hört så mycket om hur alkohol hämmar fettförbränningen. Efter denna månaden med både strikt LCHF-kost och noll alkoholintag kan jag konstatera att det inte har någon betydelse för mig i alla fall. Nu dricker jag inte öl längre och om jag någon gång tar en drink brukar jag oftast försöka använda sockerfria ingredienser. Så det är mera vin som är min grej, och whisky. Men jag är rätt nöj med den slutsatsen🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s